The Fact About cel mai bun colagen pentru articulatii That No One Is Suggesting
The Fact About cel mai bun colagen pentru articulatii That No One Is Suggesting
Blog Article
Tipul II se gaseste in cartilaje si se recomanda pentru afectiunile de la nivelul incheieturilor bratelor si picioarelor sau a zonei lombare. Este extras din cartilaje de porc sau pui.
O details cu inaintarea in varsta, aparitia menopauzei, expunerea la razele UV si poluare, productia naturala de colagen scade. Pentru a ne mentine organismul sanatos, putem suplimenta aportul de colagen printr-o dieta adecvata si exercitii fizice, dar si prin consumarea de colagen ca supliment alimentar sau ca ingredient in varied produse cosmetice.
În concluzie, colagenul lichid poate fi un supliment benefic pentru sănătatea pielii și a articulațiilor tale, însă este significant să alegi un produs de calitate, treatment să conțină o combinație de tipuri diferite de colagen, o concentrație adecvată de colagen hidrolizat și ingrediente suplimentare benefice.
Dar acelasi studiu a aratat ca sistemul digestiv nu distruge colagenul de idea II, care poate trece prin intestine fara sa-si piarda structura chimica.
Imbunatatirea densitatii osoase la persoanele cu osteoporoza: Exista studii care arata ca suplimentarea cu colagen actioneaza ca prevenire si tratament al pierderii densitatii osoase.
Rezultatele unui alt studiu sugerează faptul că consumul de condroitină poate duce la un consum mai mic de medicamente pentru durere și inflamație la persoanele cu osteoartrită. [thirteen]
Unele rezultate promitatoare au fost obtinute folosind planta de tutun ca o posibila alternativa la proteinele animale. In curand, primul supliment vegan de colagen poate fi disponibil comercial!
Daca intentionati sa cumparati mai multe recipiente de colagen deodata, amintiti-va ca colagenul lichid se degradeaza mai repede decat colagenul read the article solid.
Ameliorarea durerilor articulare la sportivi: in cazul tinerilor sportivi, suplimentarea cu ten grame de colagen timp de sase luni a aratat o reducere a durerilor articulare datorita antrenamentului intens.
Broccoli este o altă legumă pe treatment o poți include things like în dieta ta, deoarece este bogată în vitamina C și conține anumite cantități de zinc și cupru, treatment ajută la producerea colagenului.
Rezultatele au arătat că pacienții care au luat Genacol Furthermore au avut o ameliorare semnificativă a durerii articulare și a mobilității, față de grupul treatment a primit placebo.
Cremele pentru piele pe baza de colagen pentru reducerea ridurilor ofera o pop over to this web-site bariera protectiva la nivelul pielii si scad pierderea de apa, insa nu maresc cantitatea de colagen din piele.
Sulfatul de glucozamină: un compus natural treatment ajută la formarea și repararea cartilajului și la reducerea inflamației în articulații.
Rezultatele au arătat că pacienții treatment au luat Genacol Additionally au avut o ameliorare semnificativă a durerii articulare, a mobilității internet și a funcției umărului, față de grupul treatment a primit doar terapie fizică.